渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン 6/13の回~

   

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こんにちは!
ささゆかです♪

先日も無事にSDEレッスンが完了しました!

今回はヒザが少し痛いという方だったので

いつもとちがうプログラムでやってみました。

「これが有酸素運動になるんですね!( ゚Д゚)」という

意外といった感じの声がきけました☆

実際やってみると、じんわりと汗がかけるのです(*’ω’*)

簡単な動きですが、続けることで効果が出てきます。

是非、おうちでもやってもらいたいですね♪

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そして皆さん、ブログ用にとお写真をご協力いただいて

いつもありがとうございます☆

今回のお写真は、参加いただいた方の足が長くて

見切れちゃいまして・・・

撮り方へたっぴでスイマセン<(_ _)>

でも、躍動感出てますね!!

空いた時間に少しの運動♪

健康のためにも一緒にエクササイズしましょ~♪

次回は6月17日(日)9時からでーす!

 

 

神奈川県秦野市の整体院 すこやか整体院
0463-88-4255

院長 佐々木亘  受付・ダイエット担当 佐々木由佳
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神奈川県秦野市の整体院。
小田急線渋沢駅 徒歩3分。

口コミサイト、「エキテン」にて
秦野市、渋沢駅で、
口コミ高評価いただいています。

口コミサイト、「ビットストリート」にて

秦野市、渋沢駅で、

口コミ一位の評価いただいています。
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腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・スポーツ整体などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】:9:30~20:00
【定休日】火曜・木曜
土日・祝も開院。

【住所】:神奈川県秦野市若松町2-5

・完全予約制 新規1日2名まで
・駐車場 院前に最大6台あります
・キッズコーナー完備 女性スタッフがお子様と一緒に遊びます。
・SDEレッスン エクササイズによって痩せやすいカラダ作り 詳細はこちらへ

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