渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン6/17の回~

   

どうも、ささゆかです♪

先日のSDEレッスンは、

カラダが固くて固くて・・・

という参加者の方から声をいただいたので

柔軟性を高めるストレッチのメニューも入れてみました!

今回は、股関節の柔軟性を高める方法で

可動域が広くなるストレッチを実践しました☆

実際にやってみても、

だいぶ広がりが分かりましたね♪

すこやか整体院,耳ツボ,ダイエット,エクササイズ,SDEレッスン2人1組でやるものなので

家族の方に協力してもらって

お家でも、ぜひ続けてみて下さいね!

朝起きてストレッチ♪

夜寝る前にストレッチ♪

習慣化できるとGoodです♪

 

次回のSDEレッスンは

*6/22(金)14:40~

*6/24(日)9:00~

です!!

前日までのご連絡お待ちしてます(*’ω’*)

 

神奈川県秦野市の整体院 すこやか整体院
0463-88-4255

院長 佐々木亘  受付・ダイエット担当 佐々木由佳
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神奈川県秦野市の整体院。
小田急線渋沢駅 徒歩3分。

口コミサイト、「エキテン」にて
秦野市、渋沢駅で、
口コミ高評価いただいています。

口コミサイト、「ビットストリート」にて

秦野市、渋沢駅で、

口コミ一位の評価いただいています。
当院のfacebookページ

腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・スポーツ整体などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】:9:30~20:00
【定休日】火曜・木曜
土日・祝も開院。

【住所】:神奈川県秦野市若松町2-5

・完全予約制 新規1日2名まで
・駐車場 院前に最大6台あります
・キッズコーナー完備 女性スタッフがお子様と一緒に遊びます。
・SDEレッスン エクササイズによって痩せやすいカラダ作り 詳細はこちらへ

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