渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

ささゆかブログはじめました☆~美味しい桃をいただきました♪~

   

美味しい桃,お土産,患者さんから

先日、旅行に行ったという耳ツボの患者様から

お土産に桃をいただきました♪

早速家に帰って、冷蔵庫で冷たく冷やして・・・

とっても美味しかったです(*´ω`*)♪

せっかくなので写真を撮ろうと思い

以前、こびとづかんにハマっていた私は

冷蔵庫に貼ってある

メインキャラクターのカクレモモジリちゃんに

同席してもらいました☆

美味しい桃,お土産,患者さんから

うん、可愛らしいですね(笑)

そういえば桃も、ダイエットにはイイとされる果物だと言われています。

例えば、桃に含まれるナイアシンという水溶性ビタミンの一種は

糖や脂を燃えやすくするはたらきがあるので、

ダイエット効果が期待できる成分です。

他にも、ペクチンという水溶性食物繊維が豊富に含まれています。

体内にあまり蓄えられない性質をもっているので

水溶性食物繊維の豊富な食品を食べることで

便秘解消効果も期待できます♪

美味しいうえに、ダイエットにもイイなんて( *´艸`)

あ、桃だけ食べればイイってわけではないので

くれぐれもたくさんの食品から栄養を取ることが大事ですので

ご注意ください☆

美味しいお土産、ありがとうございました♪

 

 

神奈川県秦野市の整体院 すこやか整体院
0463-88-4255

院長 佐々木亘  受付・ダイエット担当 佐々木由佳
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神奈川県秦野市の整体院。
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口コミサイト、「エキテン」にて
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口コミ高評価いただいています。

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腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・スポーツ整体などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

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【定休日】火曜・木曜
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