【大山登山に行ってきました♪】

2019/11/08 2019/11/09

こんにちは(*^-^*)

スタッフのYukaです♪

昨日のお休みはお天気も良かったので、大山登山をしてきました！！

頂上までの途中、木々が開けた場所からは

富士山がキレイに見えました(*´▽｀*)
大山登山,秦野整体,運動習慣,すこやか整体院

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（下山時には雲に隠れて全く見えなくなっていました(-_-;)）

少し荷物になりましたがお家からおにぎりと、お湯と、インスタントの豚汁をリュックに入れて(*^-^*)

頂上で、美味しい空気ときれいな景色と一緒に頂きました♪

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2度目の登山でしたが、前回よりも減量して体力もついてたので
比較的キツく感じずにに登れました(*^▽^*)

下山時は、さすがに両足プルプルして、本日筋肉痛です(;^ω^)

最近、グッと寒くなってきましたね。
寒いとどうしてもなかなか外に出たくなくなる事が多くなりますよね。
これから、もっとそんな時期になっていきます。

ですが、血流を良くするためにも、
晴れている日は少しだけ外に出て
お散歩してみるのも
健康なカラダづくりに繋がりますので
無理なくやっていけると良いですね♪

院長佐々木亘　　受付・骨盤スリム・ファスティング担当　佐々木由佳
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神奈川県秦野市の整体院。
小田急線渋沢駅　徒歩３分。

クリニックと提携・医師から推薦をいただいています。

口コミサイト四冠達成！

口コミサイト、「エキテン」にて
秦野市、渋沢駅で、
口コミ評価一位いただいています。

口コミサイト、「グーグルマップ」で
秦野市、渋沢駅で
口コミ評価一位いただいています。

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秦野市、渋沢駅で、

口コミサイト、「ヤフー！ロコ」にて

秦野市で

腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・マタニティ（妊婦）整体・産後の骨盤矯正などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】：9:30～20:00
【定休日】火曜・木曜・セミナーなどにて臨時休業有り
土日・祝も開院。

【住所】：神奈川県秦野市若松町２－５

【産後の骨盤サイズダウン専門コース】骨盤スリムケアページ
【3日で平均3キロ減！体質改善ダイエット】酵素ファスティングダイエット
【女性整体スクールLAXIA】
神奈川県秦野市の女性整体スクール
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