渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

すこやか整体院のストレートネック情報

      2018/08/23

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ストレートネックとは?

顔とあごが前へ突き出すような格好になり、首の自然な湾曲が失われている状態。
この自然な湾曲があるためにクッションとして衝撃や頭の重さを吸収しやすくしていますが、湾曲が失われると負担が一気に増大します。

またこの姿勢になると、頭の重みを首の付け根部分で受け止めてしまうため、首肩周辺の神経や血管が圧迫され、筋肉も疲労しやすくなります。
すこやか整体院にもストレートネックの症状の方がよく来られます。
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ストレートネックの症状

・肩こり、首痛
・頭痛
・腕の疲れ、しびれ
・腕が上がりにくい
・吐き気、めまい
・イライラしてしまう

ストレートネックの一般的な対処

・姿勢を正す
・ストレッチ、運動
・整形外科を受診
・痛み止めの薬、血流をよくする薬の処方

ストレートネックの整体での対処

そもそもなぜこういった症状が起こるのか?
ストレートネックとは、下記の右図の通り、頭が前方にゆがんだ状態が固定化してしまったことにより起こります。
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姿勢を正すのは確かに大事です。
しかし、ほとんどの方はここで上体のゆがみだけを気を付けて、何とかこの状態を脱しようとします。

実際になってしまっている方はやってみてほしいのですが、それで改善するでしょうか?まずしないと思います。

なぜなら上体がここまでゆがんでいると、下半身からすでにゆがんでしまっているためです。

もしくは下半身が崩れてしまっているから、上体が崩れやすくなっていた、といってもいいかもしれません。

体のゆがみというのは土台がしっかりしていないと、上がしっかりすることはあり得ないのです。

そのため、自己療法でストレートネックを改善しようとするのは無理がある場合がほとんどとなります。

すこやか整体院では土台をしっかりさせつつ、直接的なつらさを引き起こしている
ストレートネックのゆがみも改善させていきます。

すこやか整体院で整体を受けられたストレートネックの方の声

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口コミサイト エキテンより転載(http://www.ekiten.jp/shop_363703/review/k_3774307/より)します。

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肩こりと、そこからくる頭痛、腕のむくみによる痛みにほぼ毎日悩まされていました。
痛みが気になると好きな事にも集中できず、早く眠りたい、早く帰宅したい、と後ろ向きになりがちでした。

そんな時、スマートフォンで良い整体院は無いかと探して巡り合ったのが「すこやか整体院」さんでした。駅近くで、暑い日でも通いやすいですよ。

こちらの整体院さんでは、施術の際、前回の施術からの調子を必ず聞いてくださり、
気になったところを伝えれば、その症状にあった施術をしてくださいます。すぐに痛みも改善するので、次の施術までの間安心して過ごすことができます。

また、施術前と施術後に写真を撮って比較を見せていただけます。
「その時、身体のこの部分がこうなっているから、結果こういった症状がでる」「身体のこの部分がこうなれば、こちらの部分がこうなる」と、分かりやすい解説もしてくださいます。
見た目で分かりやすいので、家の鏡などで自分でも見比べつつ、教えていただいたお話やストレッチ方法を参考に、自分でも姿勢の歪みと向き合えます。

個人的には、ヒーリング音楽のかかっている施術室でゆったりしながら整体を受けられるので、精神的にもリラックスできる点もおススメです。
女性の利用客の方も多く、必ず女性のスタッフさんが笑顔で迎えてくださるので、安心して通えます。

2回ほど施術を受けた段階で、冒頭に書いた症状はほぼ気にならなくなりました。
痛みが無くなるだけでも、日々の物事に前向きに取り組めるようになれたので、すこやか整体院さんにはとても感謝しています。

これからも、身体の歪みや痛みなど、気になる事があれば頼りにして行きたい、良い整体院さんです。

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