渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

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すこやか整体院,秦野,整体,ダイエット,SDEレッスン,耳ツボ,エクササイズ

ささゆかブログはじめました☆~満員御礼SDEレッスン10/28の回~

こんにちは! 本日も今朝のSDEレッスン報告です。 今回は、今年の春からSDEレ …

すこやか整体院,秦野,整体,SDEレッスン,エアロビクス

ささゆかエアロビやってみました☆♪~SDEレッスン10/21の回~

こんにちは♪ 今朝のSDEレッスン報告です!! 前回、有酸素運動を音楽かけながら …

秦野,すこやか整体院,体幹トレーニング,SDEレッスン

ささゆかブログはじめました☆~やっぱり5人が限度かな(;・∀・)~

こんにちは♪ 昨日のSDEレッスン報告です!! 運動習慣を身に着けてもらおうと …

SDEレッスン7.29筋トレ

ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスンのSDEとは・・・?~

こんにちは♪ 今週のSDEレッスン報告!! 今日も静的ストレッチを多めに組みまし …

SDEレッスン7/15,ストレッチ

ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン7/15の回~

1週間遅れのレッスン報告。 いけませんですね・・・(;・∀・) ということで、先 …