「 SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ 」 一覧
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン10/14の回~
2018/10/14 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 有酸素運動, 秦野
こんにちは♪ 最近、グッと寒くなってきたので 運動するには、とてもいい気温ですね …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン9/16の回~
2018/09/16 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 有酸素運動, 秦野, 運動習慣
こんにちは♪ 今日もSDEレッスンのご報告です!! 今朝も比較的涼しかったですね …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン9/2の回~
2018/09/02 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 有酸素運動, 秦野, 運動習慣
こんにちは♪ 本日のSDEレッスン報告です☆ 今日も雨の中、4名の方の参加があり …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~やっぱり5人が限度かな(;・∀・)~
こんにちは♪ 昨日のSDEレッスン報告です!! 運動習慣を身に着けてもらおうと …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン8/12の回~
2018/08/13 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 有酸素運動, 秦野, 運動習慣
昨日のSDEレッスン報告です☆ 前回のレッスンで参加者の方から 「 …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスンのSDEとは・・・?~
こんにちは♪ 今週のSDEレッスン報告!! 今日も静的ストレッチを多めに組みまし …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン7/22の回~
今週もSDEレッスン報告☆ 今回は、ストレッチに少し時間をかけてやってみました。 …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン7/15の回~
2018/07/22 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 体幹トレーニング, 筋トレ, 運動習慣
1週間遅れのレッスン報告。 いけませんですね・・・(;・∀・) ということで、先 …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~美味しい桃をいただきました♪~
2018/07/20 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ, 渋沢, 秦野
先日、旅行に行ったという耳ツボの患者様から お土産に桃をいただきました♪ 早速家 …
-
-
ささゆかブログはじめました☆~SDEレッスン6/17の回~
2018/06/20 スタッフブログ SDEレッスン,ダイエット,耳ツボ,すこやか整体院,エクササイズ,ストレッチ
どうも、ささゆかです♪ 先日のSDEレッスンは、 カラダが固くて固くて・・・ と …