あなたの体のこんなところをみていきます

足がねじれたり、重心が不安定かどうか？

立ったときにどちらかに傾いたり、フラフラしていると、体のバランスが崩れます。

股関節のねじれ、骨盤がゆがんでいるかどうか？

股関節が外に出っ張っていたり、腰が反ったりすると足腰の疲れにつながります。

猫背になっていたり、胸の辺りが緊張していないか？

猫背や胸郭の緊張で、呼吸が浅くなり、回復力が落ちます。

腕がねじれていたり、緊張しすぎていないか？

腕の緊張で肩が前に出てしまい、肩こりにつながります。

頭や首が緊張したり、あごが開きづらかったりしていないか？

首が傾いたり、あごのゆがみから肩から上がりづらくなり、肩・首の疲れにつながります。
と、いうような、比較的簡単にわかる姿勢的なものから・・・

内臓が疲れていないか？

内臓の疲れが、腰痛や姿勢の崩れなどにつながります。

なぜか気持ちが落ち込んでいたり、もやっとした気分でないか？

体全体の循環やエネルギーの流れが滞っていることで、気分にも影響を及ぼします。
体全体の循環や内臓の動きまで・・・