※現在、患者様が多数で施術が追いつかないため、
新規患者さまを10月まで受付停止させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
- 夜中にしびれがひどくなって目が覚めてしまう
- これ以上症状が悪化するのが怖い
- 手を使う仕事をしているので、仕事に影響が出ている
- 何をするにも手が思うように動かせなくてイライラする
- 何度も治療を受けているが、全く改善しないことに絶望している
どこにいってもよくならない手根管症候群は当院にお任せください
手根管症候群の患者さまには
分かりやすい説明と、独自の検査法で原因を特定します。
その上で、ソフトな施術と栄養指導により症状緩和と再発予防を目指します。
あなたの健康と生活の質向上をサポートし、痛みから解放された明るい生活をお約束します。
手根管症候群に対する当院独自のアプローチ
✅個別のケア計画と詳細な検査:
当院では、お一人おひとりの体の状態と生活スタイルに合わせた、あなただけのケア計画を作成します。
手根管症候群を正確に把握し、その原因を特定するための姿勢検査、可動域検査、そして骨のずれの検査を行います。
その結果、より効果的な施術を提供できます。
✅ソフトで体に負担の少ない施術:
当院の施術は、「ボキボキ」させるのではなく、短時間でソフトな手法を使用します。
これにより、手根管症候群を起こしている体のゆがみを正常に近づけ、痛みを軽減します。
このようなソフトな施術は、特に手根管症候群が起こっている方のようなデリケートなお身体でも、安心して施術を受けることができます。
✅トータルサポートによる再発予防:
当院では施術だけでなく、再発防止も重視しています。
具体的には、個々の生活スタイルに合わせた運動や栄養指導を提供し、自宅でもケアを続けることができるようサポートします。
これにより、施術による改善をキープさせ、症状やゆがみがない元気で明るい生活を送れることを目指します。
YouTube登録者１万人を超え、全国のカラダの悩みがある方から支持されています。
首こり、肩こり、腕のしびれで腕をあげられなかった５０代女性看護師
首～肩のこりに悩まされていて、最近は左腕のしびれと痛みで上げられない状態でした。
ホームページを見て、根本治療、根本改善ができるとの事でこちらの訪問を決めました。
先生の対応はとても丁寧で優しく、施術は強い圧をかけたり揉んだりしないで安心して受けられました。
施術を受けた結果、首周りの重い感じがすっきりしました。左腕のしびれと痛みが軽減し、腕が上げやすくなりました。
院内はとてもキレイで感染対策もしっかりされていて安心でした。
予約制でカーテンなどもありプライバシーが確保されているので、周りを気を使うことなく施術が受けられるのもおすすめポイントです。
Kさん ５０代女性 横浜市在住 看護師
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
【肩・首】首から腕の痛みがなくなり、安心して寝れるようになった
以前より左の首から肩、腕がつるような痛みで夜も寝れず、車の運転もとても辛い状況でした。
病院でストレートネックと診断されたので、ネットで良い所が無いか、検索してこちらに伺いました。
先生は、症状や経緯をよく聞いてくれて、原因などの説明をして下さるのでいつも安心してお任せできます。
前にも鍼に行きましたが、その時はあまり好転がありませんでした。ですが、こちらの施術と電気療法では、効果を感じることが出来ました。昨年末から痛みが和らいでいき、今では夜もしっかり眠れるようになりました。左腕の痛みは無くなり、痺れはあと少しというところですが、非常に少なくなり楽になりました。
最初の数回で効果を感じられ、しっかり回復出来る治療コースがあり、大きな安心感が得られるのでおすすめです。
Mさん 74歳 男性 秦野市在住 個人事業主
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩甲骨の痛み 肘の痛み 腕の痛み/秦野市のすこやか整体院
口コミサイト、エキテンに口コミをいただきました！
以下転載（http://www.ekiten.jp/shop_363703/review/k_3359181/より）します。
昨年の11月頃から左側の肩甲骨から肘にかけ鈍い痛みがあり、背筋を伸ばすのが辛くなりました。
寝ても起きても辛いため、思い切って整体に行こうと思い「近くの整体」で検索したら出てきたのがすこやか整体院さんでした。
とりあえずネットで予約…したはずがされてませんでした(^_^;) にもかかわらず施術をしてくれた先生に感謝です。
通い始めてまだ３回目ですが、肩甲骨の痛みはすっかりなくなり、腕の痛みもだんだん取れてきています。
軽くマッサージされているだけなのに何故この気持ちを皆さんにも感じてもらいたいです
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
初回の施術の流れ
写真は左右にスライドできます
１，受付、カウンセリングシートにご記入
２，姿勢撮影、バイタル検査
３，カウンセリング
４，検査・体のゆがみチェック
５，効果を実感できる施術
６，お会計・次回のご予約
「初めての予約です」とお伝えください。ご希望日時をお伺いします。
現在ありがたいことに多くのご予約をいただいています。
一人一人丁寧に施術していきますので、対応する人数に限りがあります。
当日受付できない場合もありますが、
最短の日程をご案内しますので、お早めにご連絡ください。
定休日：火曜・木曜
営業時間：10：00～19：00
（最終受付18：30）
神奈川県秦野市曲松1-1-2 ウィングユーK 4階
渋沢駅から徒歩０分 提携駐車場あり
整体院までのアクセス
渋沢駅に着きましたら改札を出て左方向に向かい、南口に向かいます。
まっすぐ行くと左右に階段がありますが、右手の階段をおりて下さい。
階段を下りた先すぐのビルの下矢印が入口エレベーター、上矢印が整体院の場所4階です。
看板の奥にエレベーターがあり、エレベーターに乗って4階に向かいますと整体院になります。
手根管症候群カンタン対策のご紹介！
✅手首の屈伸運動
・まず、腕を前に出し、手のひらを下に向けます。
・手首を下にゆっくり曲げ、指先が下を向くようにして、この位置を15～30秒間保持します。
・手首を反対にゆっくり上に曲げ、今度は指先が上を向くようにします。同じく15～30秒間保持します。
これらのセルフケアをして少し良くなったと感じられましたら、施術を受けられると、より改善できる症状です。
また、全く変わらない場合でも施術で改善できる可能性は高いです。
ぜひ一人で悩まずに、１度ご相談ください。
「初めての予約です」とお伝えください。ご希望日時をお伺いします。
現在ありがたいことに多くのご予約をいただいています。
一人一人丁寧に施術していきますので、対応する人数に限りがあります。
当日受付できない場合もありますが、
最短の日程をご案内しますので、お早めにご連絡ください。
定休日：火曜・木曜
営業時間：10：00～19：00
（最終受付18：30）
神奈川県秦野市曲松1-1-2 ウィングユーK 4階
渋沢駅から徒歩０分 提携駐車場あり
整体院までのアクセス
渋沢駅に着きましたら改札を出て左方向に向かい、南口に向かいます。
まっすぐ行くと左右に階段がありますが、右手の階段をおりて下さい。
階段を下りた先すぐのビルの下矢印が入口エレベーター、上矢印が整体院の場所4階です。
看板の奥にエレベーターがあり、エレベーターに乗って4階に向かいますと整体院になります。
院内のようす
写真は左右にスライドできます
施術スペースです
待合スペースです
待合スペースです
カウンセリングルームです
入口から受付です
化粧室です
更衣室です
トイレです
手根管症候群とは？
手根管症候群とは、手のひら側にある「手根管」と呼ばれる通路内を通る中手神経が圧迫され、その結果、手や指に痛みやしびれなどの症状が出る病気を指します。
手根管とは手首のひら側にある、8つの手根骨で形成される「トンネル」のような構造で、中には中手神経と指を曲げるための腱が通っています。この中手神経が何らかの原因で圧迫されると、神経の機能が低下し、指先や手のひら、手首に痛みやしびれ、時には力が入らなくなるといった症状を引き起こします。
原因としては、長時間の手の使い過ぎ、特にパソコンの使用や手を酷使するような職業、肥満、妊娠、リウマチなどの炎症を引き起こす疾患、糖尿病などがあります。
診断は症状と身体検査から行われ、確定診断には電気生理学的検査が用いられます。治療には安静、手首の装具、物理療法、ステロイドの局所注射、最終的に悪化した場合は手術が選択されます。
手根管症候群を予防する日常生活のポイントとは
✅適切な姿勢を保つ
背筋を伸ばし、肩をリラックスさせる。
コンピュータを使用する場合はモニターを目線よりやや下の高さに設置し、キーボードやマウスを使う際には手首が自然な位置にくるようにする。
✅手首の使い方に注意する
・タイピングやマウス操作時に手首が過度に曲がった状態やねじれた状態を避ける。
・手首が楽な位置になるようなキーボードやマウスパッドを使用する。
✅定期的に休憩をとる
長時間同じ姿勢での作業は避け、30分ごとに手や手首のストレッチを行う。
短い休憩を挟むことで、手首への圧迫を軽減できる。
✅冷やす
手首に炎症がある・熱を持っている場合は、冷却パックを使用して腫れや痛みを和らげる。
保冷剤などでもOK
✅筋力アップのための食事内容
腕の筋肉をつけることで、負荷に強くなり、痛みやしびれが出にくくなる。
食事の中で炭水化物・脂肪を減らしたんぱく質を増やすことで筋肉がつきやすくなる。
手根管症候群に効果的なツボ押し
✅內関（ないかん）
前腕の内側、手首のしわから三指幅上にあるツボです。
不安やストレスの緩和、そして手の痛みに対して効果的とされています。
✅大陵（だいりょう）
手のひら側の手首のしわのほぼ中央にあります。
手根管症候群や手の痛み・痺れなどの違和感にも効果的とされています。
✅外関（がいかん）
手の甲側で手首の中央からひじに向かって指３本の場所にあります。
手首から指にかけての痛みを緩和する効果があるとされます
ツボの効果的な押しかた
これらのツボへの刺激は、指の腹や親指、または専用のツボ押し器具を用いて、ゆっくりと圧をかけながら気持ちの良い程度でマッサージすることで効果を得られると言われています。
ただし、ツボ押しを始める前に、専門家のアドバイスを受けることを推奨します。
手根管症候群を放置するとダメな理由
手根管症候群を放置すると、以下のような問題が起こる可能性があります：
✅症状の悪化:
手根管症候群の主な症状は手や指の痛み、しびれ、麻痺などです。これらの症状は時間とともに悪化し、慢性的になる可能性があります。痛みやしびれが強まると、日常生活に大きな支障をきたし、睡眠障害を引き起こすこともあります。
✅筋力の低下と手指の変形:
長期間中手神経が圧迫されると、神経の供給を受ける筋肉が萎縮し、筋力が低下します。これにより握力が弱くなったり、細かい作業が難しくなったりします。さらに、極度の筋力低下は「猫の足のような手（ape hand）」と呼ばれる手の変形を引き起こすこともあります。
✅感覚異常の持続化:
手根管症候群は感覚異常を引き起こすため、長期間放置すると、神経の損傷が悪化し、感覚異常が持続的になる可能性があります。
これらの理由から、手根管症候群の症状が出現した場合は、早めに医療機関に相談し、適切な診断と治療を受けることが重要です。
手根管症候群でお悩みの方は私たちにご相談ください
手根管症候群でお悩みのあなたへ
私たちは、あなたの問題を深く理解し、最適な解決策を提供します。
ここではあなたが一人で苦しむことはありません。
痛みを和らげ、日常生活を改善するために、あなたと共に進むことを約束します。
一緒に明るい未来を見つけましょう。
ご連絡をお待ちしております。
「初めての予約です」とお伝えください。ご希望日時をお伺いします。
現在ありがたいことに多くのご予約をいただいています。
一人一人丁寧に施術していきますので、対応する人数に限りがあります。
当日受付できない場合もありますが、
最短の日程をご案内しますので、お早めにご連絡ください。
定休日：火曜・木曜
営業時間：10：00～19：00
（最終受付18：30）
神奈川県秦野市曲松1-1-2 ウィングユーK 4階
渋沢駅から徒歩０分 提携駐車場あり
整体院までのアクセス
渋沢駅に着きましたら改札を出て左方向に向かい、南口に向かいます。
まっすぐ行くと左右に階段がありますが、右手の階段をおりて下さい。
階段を下りた先すぐのビルの下矢印が入口エレベーター、上矢印が整体院の場所4階です。
看板の奥にエレベーターがあり、エレベーターに乗って4階に向かいますと整体院になります。
お電話ありがとうございます、
すこやか整体院でございます。