渋沢駅徒歩3分のすこやか整体院紹介

肩こり・腰痛の方向けの体幹トレーニング・サイドプランク/秦野市のすこやか整体院

   

秦野,整体,腰痛,肩こり,体幹トレーニング,サイドプランク

肩こり・腰痛の方向けの体幹トレーニングの動画・今回はサイドプランクをアップしました!

体幹の横の筋肉、腹斜筋や中臀筋、腰方形筋が強くなることで体が安定し、肩こり腰痛になりにくくなります。

若干トレーニング寄りの動画となっていますので、無理せずにやってみてください。

 

 

神奈川県秦野市の整体院 すこやか整体院
0463-88-4255

院長 佐々木亘  受付・ダイエット担当 佐々木由佳
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
神奈川県秦野市の整体院。
小田急線渋沢駅 徒歩3分。

口コミサイト、「エキテン」にて
秦野市、渋沢駅で、
口コミ高評価いただいています。

口コミサイト、「ビットストリート」にて

秦野市、渋沢駅で、

口コミ一位の評価いただいています。
当院のfacebookページ

腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・スポーツ整体などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】:9:30~20:00
【定休日】火曜・木曜
土日・祝も開院。

【住所】:神奈川県秦野市若松町2-5

・完全予約制 新規1日2名まで
・駐車場 院前に最大6台あります
・キッズコーナー完備 女性スタッフがお子様と一緒に遊びます。
・SDEレッスン エクササイズによって痩せやすいカラダ作り 詳細はこちらへ

~~~~~~~~~~~~~~~~

 - 院長ブログ , , , , , , ,