すこやか整体院の坐骨神経痛情報

• 腰の痛み、お尻周辺の痛み
• お尻、太もも裏、足へかけての痛み、しびれ
• 体を動かすと痛みやしびれが悪化する（問題のある部位の状態により、前にかがめない、後ろへ体を反らすことが出来ないなど）
• 痛み・しびれのため歩行が困難になる
• 足に力が入らなくなる
• 下半身の筋肉の太さに左右差が出てくる
• しびれ・痛みのために座っていられなくなる
• 足を触ると感覚が鈍くなっている

すこやか整体院にも坐骨神経痛の症状の方が多く来られています。

腰椎椎間板ヘルニアによる神経根の障害と梨状筋症候群 （腰椎分離・すべり症、脊柱管狭窄症なども）

ラセーグテストで陽性であればヘルニアが原因と考えられ、30度以上上がるかどうかが一つの目安といわれる。

（仰向けに寝て、足をまっすぐ伸ばした状態で術者が足を持ち上げることで、坐骨神経の牽引で痛みが再現されるかを診るテスト。）

比較的稀とみられていますが、梨状筋と神経の位置関係によって
梨状筋が神経を締め付けやすくなっていることがあります。

1.　全ての坐骨神経が梨状筋の前を通る（85％）
2. 総腓骨神経が梨状筋を貫通し、脛骨神経が梨状筋の前を通る（10％）
3. 総腓骨神経が梨状筋の後を通り、脛骨神経が梨状筋の前を通る（3％）
4. 坐骨神経が神経幹として梨状筋を貫通する（1％）

上記の2〜4の3パターンの場合、梨状筋が緊張することで坐骨神経を圧迫しやすくなってしまい、
坐骨神経痛・足のしびれが発症しやすい状態であるといえます。

坐骨神経痛が出ている方は
姿勢や筋肉のバランスによって、坐骨神経を伸長させすぎたりなどして
ダメージを与えていることが多いと見ています。

反応が出ている神経には触らずに、
坐骨神経痛・足のしびれの反応をまず緩和させ

特に足部から股関節、骨盤のバランスを整えて
再発しない方向に施術をいたします。