【秦野でひざの痛み・変形性膝関節症】の改善なら

• 階段の上り下りが痛みがあってつらい
• 好きな散歩を十分に楽しむことができないのが悲しい
• 旅行しようと思うが、長い距離を歩くのが怖く感じてできない
• 周りの人が軽々と歩いているのを見ると、羨ましく思ってしまう
• 将来的に手術が必要になるのではないかという恐怖がある

✅【安全で効果的な施術】

私たちの整体院では、ボキボキとした力強い施術ではなく、体に優しいソフトな施術を採用しています。

このアプローチは、ひざの痛みに対して特に効果的です。

ひざは体の中でも特に負担がかかる部位であり、強い力を加えると余計なダメージを受ける可能性があります。

そこで、私たちの優しい施術はひざの痛みを安全に緩和し、同時に体全体のバランスを整えるのに役立ちます。

✅【運動指導と栄養指導】：

ひざの痛みは生活習慣や食事の問題から生じることもあります。

そこで、私たちの整体院では運動指導と栄養指導も提供しています。

適切なエクササイズとバランスの良い食事は、ひざの健康を保つために重要な要素です。

これにより、ひざの痛みを根本から解決し、あなたの体全体の健康をサポートします。

✅【体験的な説明と検査】：

当院では患者さん自身に分かりやすく症状の原因や施術のプロセスを理解していただくことを大切にしています。

ひざの痛みについても、姿勢検査や可動域検査などを通じて症状の原因が目に見える形で明らかにされるため、

患者さん自身が自身の体を理解し、日常生活での体の使い方を理解することができます。

この患者さんのご自身の体への理解が、より良い施術結果につながります。

Q,当院に来られる前はどんな症状でお悩みでしたか？
A,2年ほど前から変形性膝関節症で、両膝が痛くて階段を下りるのも、1段1段びっこをひきながら降りていまして、鎮痛テープを放せずにいました。

Q,施術を受けられて、どんな感じでしたか？
A,少し押されただけで痛みも全然なく、本当になおるのか逆に不安でした。

Q,施術を実際に受けてみて、受ける前と後でどんな違いがありましたか？
A,1か月くらいして痛みもだいぶ取れました。現在は3か月終わったころですが、無理しなければ歩くのも全然平気で、順調によくなっている感じです。

「初めての予約です」とお伝えください。ご希望日時をお伺いします。

現在ありがたいことに多くのご予約をいただいています。

一人一人丁寧に施術していきますので、対応する人数に限りがあります。

当日受付できない場合もありますが、

最短の日程をご案内しますので、お早めにご連絡ください。

定休日：火曜・木曜

営業時間：10：00～19：00

（最終受付18：30）

神奈川県秦野市曲松1-1-2　ウィングユーK　4階

渋沢駅から徒歩０分　提携駐車場あり

渋沢駅に着きましたら改札を出て左方向に向かい、南口に向かいます。

まっすぐ行くと左右に階段がありますが、右手の階段をおりて下さい。

階段を下りた先すぐのビルの下矢印が入口エレベーター、上矢印が整体院の場所4階です。

看板の奥にエレベーターがあり、エレベーターに乗って4階に向かいますと整体院になります。

セルフケアをして少し良くなったと感じられましたら、施術を受けられると、より改善できる症状です。

また、全く変わらない場合でも施術で改善できる可能性は高いです。

ぜひ一人で悩まずに、１度ご相談ください。

中高年の方に多い膝の痛みの多くは変形性膝関節症です。

変形性膝関節症とは膝関節の軟骨がすり減り、関節炎や変形を生じて、痛みなどが起こる状態と言われ、病院などでは老化や、使いすぎ、体重の増加などが原因といわれます。

しかし、本当にそれだけが原因なのでしょうか？
当院ではそうでないケースも非常に多くあると考えています。

臨床上の経験から、膝の痛みは
『膝の誤った使い方、膝に負担のかかる姿勢から来る筋肉の過緊張』から
痛みが出ているケースがとても多いです。

この辺りを理解していかないと、1度痛みが治まっても
無理をすればすぐにまた痛みがぶり返してしまう、ということを繰り返す可能性もあります。

まず自分の『膝のお皿』と『つま先の向き』に注目しましょう。

『膝のお皿」と『つま先の向き』が同じ方向を向いていることが大事です。

よくあるパターンとしては
『つま先の向き』は外側に向いているのに『膝のお皿』は内側に向いているというパターンです。

膝はねじる力に対応するのが苦手ですが、このパターンだと
常に捻りながら立ったり、歩いたりしていることになります。

日常生活の歩く動作やしゃがむ動作など、
何気ない動作からこの膝とつま先の方向を一致させる意識が必要です。

✅具体的にはお尻に力を入れながらひざを軽く曲げる。

✅普段からお尻に少し力を入れる。

これを意識して動くだけでも軽症の方ならひざの違和感が少し違ってくるでしょう。

もし膝の痛みがすすんで、膝に水がたまるといった状態の時は
その度に水を抜くことはあまりお勧めしません。
また水がたまっている状態の時に暖めるのもお勧めしません。

膝にたまる水とは、膝関節の潤滑と栄養補給の役割を果たしている
ヒアルロン酸を含んだ関節液または滑液のことです。

なぜその関節液がたまるかというと、
『炎症が起こっている』、または『半月板や関節軟骨などに損傷がある』という
ダメージをおさめるために関節液が膝に流れます。

そのため、そのようなダメージが起こる原因が解消されない限りは
何度でも水がたまる可能性があります。

また基本的には炎症が起きているので水がたまっている時は
5～10分冷やしたほうが効果的となります。

ひざの痛みを放置すると、以下のような問題が生じる可能性があります。

✅悪化する可能性

ひざの痛みが何かの病気や怪我から来ている場合、そのまま放置してしまうと症状が悪化する可能性があります。たとえば、関節炎や半月板損傷は治療しないと進行し、痛みはより強くなります。

✅他の体の部位に影響

ひざが痛いと、無意識にその痛みを避けるために歩き方などが変わることがあります。それが長期化すると、体のバランスを崩し、腰痛や他の関節への負担を生じることがあります。

✅日常生活への影響

長期的なひざの痛みは日常生活に影響を及ぼします。歩く、階段を上る、しゃがむ、立ち上がるなど、普通の活動が困難になることがあります。

✅生活の質の低下

痛みが続くと、運動や趣味、旅行などの活動が制限され、生活の質が低下する可能性があります。

以上のような理由から、ひざの痛みは早めに専門家に相談することが大切です。

「初めての予約です」とお伝えください。ご希望日時をお伺いします。

現在ありがたいことに多くのご予約をいただいています。

一人一人丁寧に施術していきますので、対応する人数に限りがあります。

当日受付できない場合もありますが、

最短の日程をご案内しますので、お早めにご連絡ください。

定休日：火曜・木曜

営業時間：10：00～19：00

（最終受付18：30）

神奈川県秦野市曲松1-1-2　ウィングユーK　4階

渋沢駅から徒歩０分　提携駐車場あり

渋沢駅に着きましたら改札を出て左方向に向かい、南口に向かいます。

まっすぐ行くと左右に階段がありますが、右手の階段をおりて下さい。

階段を下りた先すぐのビルの下矢印が入口エレベーター、上矢印が整体院の場所4階です。

看板の奥にエレベーターがあり、エレベーターに乗って4階に向かいますと整体院になります。