【実は・・】体に悪い食べ物７選！美味しいけど健康に良くないものはコレ！【神奈川県秦野市の整体】

2019/06/27

【実は・・】体に悪い食べ物７選！美味しいけど健康に良くないものはコレ！ファスティングコンサルタントのYukaが解説します。

【実は・・】体に悪い食べ物とは

①白砂糖、②動物性タンパク質、③トランス脂肪酸、④生の植物の種、⑤食品添加物、⑥白米、白いパン、⑦牛乳

になります。これらは現代のいわゆる美味しいものを作るのにほぼ必須なものですが、すべて摂りすぎると健康に良くないものになります。

このような悪い物質を体に溜め込み過ぎると、病気や健康被害、肥満の元となりますので、毒素を出すファスティングをおススメしています。

食育実践プランナー兼、ファスティングコンサルタントのYukaが解説しています♪

院長佐々木亘　　受付・ダイエット担当　佐々木由佳
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神奈川県秦野市の整体院。
小田急線渋沢駅　徒歩３分。

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腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・顎関節症・マタニティ（妊婦）整体・産後の骨盤矯正などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】：9:30～20:00
【定休日】火曜・木曜・セミナーなどにて臨時休業有り
土日・祝も開院。

【住所】：神奈川県秦野市若松町２－５

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