高齢者もラクラク！腰痛体操【秦野市】

おすすめポイントは
・座ったままできる
・腰に負担がかからない

ことになります。

腰痛というと腰が痛くなるので
背部にアプローチしたくなりますが、
実は腰自体に原因はほぼありませんので、

今回は腸腰筋や腹斜筋といったインナーマッスルに
アプローチしていきます。

インナーマッスルの緊張をとっていくことで
姿勢が改善し、腰痛の緩和につながっていきます。

高齢者の方のほかにもデスクワークの方にもおすすめです。

神奈川県秦野市渋沢駅から徒歩0分　すこやか整体院
0463-88-4255

院長 佐々木亘　　施術スタッフ・受付　佐々木由佳
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クリニックと提携・医師から推薦をいただいています。
口コミサイト四冠達成！

腰痛・肩こり・骨盤矯正・О脚矯正・頭痛・坐骨神経痛・産後の骨盤矯正などで
伊勢原市・小田原市・平塚市・静岡県からも多数来院。

【開院時間】：10：00～19:00
【定休日】火曜・木曜・セミナーなどにて臨時休業有り
土日・祝も開院。

【住所】：神奈川県秦野市曲松１－１－２　ウイングユーK４階

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